Мое здоровье - здоровье моей семьи

Курс «Мое здоровье и здоровье моей семьи» включает пять онлайн-занятий, содержащих  информацию о необходимых  мерах по укреплению своего здоровья,  профилактике сопутствующих  заболеваний и о том, как развить поведенческие навыки, способствующие формированию здорового образа жизни в контексте ВИЧ-инфекции.

Человек, живущий с  ВИЧ,  и придерживающийся основных принципов ЗОЖ, может значительно улучшить качество своей жизни: повысить иммунитет, снизить риск различных заболеваний, стать более активным.

Курс подготовлен с использованием гранта Президента Российской Федерации на развитие гражданского общества, предоставленного Фондом президентских грантов.

Для ознакомления с занятиями переходите по ссылкам.

Занятие 1. "Спорт и ВИЧ"

Занятие 2. "Вредные привычки и ВИЧ"

Занятие 3. "Как стать приверженным к АРВТ"

Занятие 4. "ВИЧ и материнство"

Занятие 5. "Особенности питания при ВИЧ"